减少细菌的最好的洗手液

了解如何选择最好的洗手液和以下建议,帮助自己对抗疾病。

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最佳洗手液选择

照片:istockphoto.com

自20世纪60年代中期以来,洗手液一直是一种可靠的治疗方法预防细菌,特别是在肥皂和水有限或无法获得的情况下。此外,它已经成为限制传染病传播的日常生活必需品。

卫生官员说,虽然你可以自己配制洗手液,但这是一个危险的举动——错误的组合可能会导致皮肤损伤。相反,为了远离细菌,保护你和你的家人的安全,从值得信赖的制造商那里选择最好的洗手液。本指南探讨重要的注意事项以及市场上最可靠、最好的洗手液产品。

  1. 最佳整体:原装无菌洗手液
  2. 最佳旅行规模:DermaRite GelRite速溶洗手液凝胶
  3. 最好的自然:EO有机洗手液喷雾:法国薰衣草
  4. 最佳喷:温和的酒精洗手液
  5. 最好的擦拭:Caresour Advanced 75%酒精洗手湿巾
  6. 最好的味道:诚实公司的洗手液喷雾,海岸冲浪
  7. 最适合敏感肌肤:Babyganics无酒精泡沫洗手液
最佳洗手液选择

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买洗手液之前

虽然洗手液是一种方便的减少细菌的方法,但对一些人来说,它可能会导致消极反应. 卫生保健专业人员报道与使用消毒剂有关的皮炎或皮肤刺激。此外,一些人可能会对洗手液产生过敏反应,包括荨麻疹、皮肤脱皮和开裂。使用洗手液时,请监测您的皮肤在使用后是否出现任何问题。一些使用者必须使用不含酒精的消毒剂或咨询医生。

请注意,疾病控制和预防中心(CDC)报告指出,洗手仍然是预防细菌的最佳方式:洗手液并不等同于洗手。

洗手液的种类

联邦药品管理局(FDA)强制要求对影响其所含抗菌剂成分的洗手液进行某些要求。活性消毒成分的用量也会影响其功效。继续阅读,了解更多关于不同类型洗手液的信息。

酒精基

美国食品和药物管理局建议,洗手液应该含有酒精,作为洗手的合适杀菌剂。当消毒剂标记为“含酒精”时,酒精可能是乙醇,尽管异丙醇是消毒剂中常用的另一种酒精。根据FDA的规定,洗手液要想有效,必须含有至少60%的乙醇或至少75%的异丙醇。

然而,酒精会使你的皮肤干燥,并可能导致皮疹,所以尽量不要过量使用。

不含酒精

疾控中心引用研究这表明不含酒精的洗手液的效果略低于含酒精的洗手液。然而,不含酒精的产品仍然被认为对酒精类产品过敏。在一种无酒精的消毒剂中,其活性成分是苯扎氯铵,一种经常用于肥皂、洗发水和其他产品的清洁剂。

不含酒精的洗手液对皮肤更温和。

选择最好的洗手液时要考虑什么

在寻找最好的洗手液时,考虑以下几个特点,包括它的成分以及它所含的酒精量。无论你选择哪一个,一定要正确使用它来提高它的有效性。

成分

除酒精或苯扎氯铵为活性成分外,洗手液还可以含有甘油或其他滋润皮肤的成分。偶尔,芦荟或精油成分有助于改善气味。

一个警告:FDA警告反对使用甲醇或木酒精制成的消毒剂。2020年进行的研究报告称,当这种酒精被皮肤吸收时,会导致健康问题。

酒精的百分比

选择一种含有至少60%酒精(啤酒或伏特加等饮料中的酒精类型)或70%异丙醇(也称为外用酒精)的产品。

有效性

如果正确使用,洗手液可以杀死高达99%的细菌,使其成为对新型冠状病毒、流感和其他病毒的防御。如果你的手被污垢弄脏了,在用肥皂和水洗手之前不要使用洗手液。你的手必须是清洁的,洗手液才能正常工作。

应用程序

洗手液有几种不同的生产形式:凝胶、湿巾、泡沫和喷雾。研究表明,尽管泡沫比凝胶干得快,但不同种类的消毒剂的功效并没有真正的区别。

  • 凝胶洗手液是最常见的洗手液介质,这使得它方便携带在旅行大小或放在桌子上。
  • 洗手液湿巾同时也方便了外出的用户。湿巾通常分包出售。如果它们是在一个分配器型容器中,则每次擦拭都会穿孔,因此可以将其从卷的其余部分撕下。
  • 泡沫公共场所经常可以找到洗手液,但瓶装的洗手液也卖给个人使用。
  • 喷雾洗手液,这是很好的旅行,也可以。在不使用时,应尽量选择有盖子或可翻转喷头的喷头,以避免泄漏。

体积

在选择用多少洗手液的时候,记住它有一个有效期;事实上,FDA建议这在购买后的三年内仍然有效。之后,酒精开始蒸发。在购买洗手液的时候,估计一下你在几年内可能要花多少钱。

无论你买的洗手液的大小和类型,专家建议大量使用。遵循以下步骤:

  • 将3毫升(超过½茶匙)的洗手液凝胶喷在手上,以获得最佳效果。研究发表在美国感染控制杂志有报道称,仅仅满足你的手掌——典型的建议——是不够的。
  • 一个洗手液足够大的双手。但是,请阅读湿巾上的标签;使用化学物质的消毒湿巾对你的手太粗糙了。
  • 四泵洗手液喷雾应该能有效地消毒你的手。

保湿剂

洗手液会使皮肤和手干燥,尤其是经常使用的话。一些洗手液还含有保湿剂,如维生素E、茶树油和甘油,以提供一些皮肤缓解。

当使用不含保湿剂的消毒剂时,随后使用优质乳液帮助恢复皮肤水分。

我们的首选

此列表考虑了所有这些因素,是可用的顶级洗手液的特点。这些消毒剂能够杀死99%的细菌。

最好的整体

最好的洗手液选择:Germ-X原装洗手液
照片:amazon.com

这款8盎司瓶装的Germ-X原装洗手液是一家知名洗手液品牌。它含有62%的酒精,可以杀死细菌。该配方中含有维生素E,适合经常使用;它可以滋润皮肤的每一个抗菌团。使用时不太稀,使用后不残留。

最好的旅游规模

最佳洗手液选择:DermaRite GelRite速溶洗手液凝胶
照片:amazon.com

GelRite速溶洗手液4盎司大小,便于运输。旅行大小的挤压瓶适合一个钱包,健身袋,背包,或手套箱。这个小瓶子完成了任务:它的配方中含有65%的酒精,可以杀死接触时的细菌,而且每次使用时都含有维生素E,可以滋润皮肤。

最佳天然

最佳洗手液选择:EO有机洗手液喷雾:法国薰衣草
照片:amazon.com

这款EO有机洗手液喷雾含有62%的乙醇,这是一种从甘蔗中天然提取的酒精,符合FDA的有效洗手液标准。这个产品的其他部分也是环保的:它不含转基因,假香味,或人工染料。这款洗手液喷雾含有法国薰衣草精油成分,但也有柠檬和桉树香味。

最佳喷

最好的洗手液:温和的酒精洗手液
照片:amazon.com

对于那些喜欢洗手液喷雾的人来说,考虑Suavy的手消毒液,它含有65%的乙醇。它的泵易于使用,不需要额外的力量来分配消毒剂。它包括甘油来对抗皮肤干燥。它也提供旅行大小的包装,没有明显的酒精气味。

最好的湿巾

最好的洗手液选择:Caresour Advanced 75%酒精洗手液湿巾
照片:amazon.com

携带洗手液湿巾可以方便地分发给朋友和家人。也可以使用它们来擦拭表面。这些Caresour高级洗手液湿巾由75%的酒精制成,超过了联邦规定,50包方便携带。拿一个;然后更换包装的易密封硬塑料盖,以防止剩余的湿巾变干。

最好的味道

最好的洗手液选择:诚实公司的洗手液喷雾,海岸冲浪
照片:amazon.com

The Honest Company的Coastal Surf洗手液平衡了62%的酒精含量,散发出一种海风的味道。这种洗手喷雾已经经过皮肤科医生的测试,被认为是低过敏性的。它是由天然成分制成的,包括芦荟,让皮肤感觉柔软。不仅香味宜人,而且这种配方不会留下粘性残留物。

最适合敏感肌肤

最好的洗手液选择:婴儿配方无酒精泡沫洗手液
照片:amazon.com

尽管名称不同,Babygenics无酒精泡沫洗手液并不仅仅适用于儿童。它的泡沫配方避免了刺激性的化学物质,并提供了适当数量的细菌保护,同时舒缓你的问题皮肤——这是一个成功的组合,适合那些敏感皮肤或皮肤状况。它含有天然的植物源性成分,而且没有气味。一种不含酒精的洗手液,它依赖于活性成分苯扎氯铵。然而,该产品已经过测试并证明能杀死99.9%的细菌。

关于洗手液的常见问题

使用洗手液的最佳时间是什么时候?洗手液能在手上停留多久?你如何处理不良反应?在你购买适合你的洗手液之前,先了解这些额外问题的答案。

问:洗手液是怎么起作用的?

洗手液的活性成分是酒精或苯扎氯铵,可以杀死导致疾病的微生物细胞。

问:我应该在什么时候使用洗手液?

用洗手液代替肥皂和水洗手,尤其是在远离水槽的时候。根据疾病预防控制中心的说法,洗手是预防感染的最好方法。

如果我对洗手液有皮疹或其他反应,我该怎么办?

考虑改用含有天然成分的产品。此外,你可以定期用润肤露或凡士林保湿。

问:洗手液能用多久?

大多数洗手液在使用后仅2分钟有效。洗手液在货架上可以保存2到3年。